طريقة البروستد السريع
المقادير - لبن : 4 اكواب - ثوم بودرة : 2 ملعقة كبيرة - بابريكا : ملعقة كبيرة - فلفل...
المقادير - لبن : 4 اكواب - ثوم بودرة : 2 ملعقة كبيرة - بابريكا : ملعقة كبيرة - فلفل...
المقادير - الأرز : كوب (مفلفل) - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) - الكرفس : عود (مفروم) - البروكولي...
المقادير - صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه / مفروم مكعبات صغيرة) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - عصير...
المقادير - الباذنجان : 1 كيلو (صغير الحجم) - صنوبر : كوب - دبس الرمان : نصف كوب - صلصة...
المقادير - للتقديم : بندورة : 2 حبة (مقطّعة إلى أرباع) البصل : 2 حبة (مقطّع إلى أرباع) الفليفلة الحمراء...
المقادير - البازيلاء : كوب (مجمدة مسلوقة ومصفاة) - جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور) - البصل : 1 حبة...
المقادير - زيت الزيتون : ربع كوب - البصل : 1 حبة (مفروم) - الثوم : فص (مهروس) - الباذنجان...
المقادير - للتغليف : بقسماط : حسب الحاجة البيض : حسب الحاجة (مخفوق) - البطاطس : 4 حبات - جبن...
المقادير - السبانخ : 10 أكواب (مفروم) - الطماطم الكرزية : 4 اكواب - الفطر : 3 اكواب (طازج، مقطّع)...
المقادير - جبنة الحلوم : 220 غراماً - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة...