هناك الكثير من طرق تنظيف السرير وأغطيته وفراشه علينا اتباعها بانتظام لمنع تراكم عث الغبار وخلايا الجلد ؛ لأنَّ هذا قد يُثير الحساسية ويمنعنا من الحصول على نومٍ مريح، وذلك فضلاً عن الرائحة الكريهة التي تعلق به من التعرُّق والسوائل الجسدية الأخرى.
وفق موقع stay at home mum الأسترالي فإنكِ تحتاجين إلى تنظيف فراش السرير أكثر .
إليكِ بعض النصائح لتساعدك في الحفاظ على نظافة الأغطية:
تنظيف البقع المتسخة
يمكنك تنظيف البقع المتسخة والقاذورات المتراكمة على الطبقة الخارجية للفراش.
إذ من الممكن أن تغسلي المرتبة باستخدام الغسول المخصص للأقمشة، أو باستخدام الماء الدافئ والصابون ببساطة.
امسحي المنطقة باستخدام إسفنجة رطبة (غير مبللة)، ومن ثم اتركيها لتجف، مع الحرص على عدم وصول البلل لحشو المرتبة الداخلي.
يُمكن تعريض المرتبة للشمس في حال كان الطقس دافئاً، أو استخدام مروحة لتجفيف الفراش بسرعة.
إزالة العفن والفطريات من فراش السرير
إذا لاحظتِ وجود أثر لأي عفن على الفراش عليكِ التخلص منه فوراً لأنَّه ضار بصحتك.
وجود فطريات وعفن يشير إلى امتصاص الفراش للرطوبة، لذا فالتخلص من الرطوبة وتعريض الفراش لأشعة الشمس المباشرة هو أفضل ما تفعلينه.
استخدمي بضع قطرات من كحول إيزوبروبانول، وكمية من الماء الدافئ وإسفنجة تمررينها على منطقة العفن للتخلص منه.
عليكِ شراء بعض المواد المخصصة للتخلص من الرطوبة ووضعها في غرفة نومك لامتصاص الرطوبة الزائدة، التي تزيد في فصل الشتاء خصوصاً، افتحي النوافذ واسمحي بدخول الهواء الطلق.
كيف تجعلين رائحة فراش السرير جميلة ومنعشة
انزعي شراشف السرير كل بضعة أشهرٍ، وامزجي بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس في كوب من بيكربونات الصوديوم ورشي المرتبة بالخليط، ثم اتركيه عليها لبضع ساعات، ومن ثمَّ عرضيها لأشعة الشمس.
كيف تتخلصين من الرائحة السيئة للأغطية والشراشف ومفارش السرير
تنبعث من شراشف السرير الرطبة رائحةٌ فظيعة، ولكي تتخلصي من تلك الرائحة ضعيها في غسالة الملابس كما هو معتاد، ولكن أضيفي كوباً من الخل الأبيض أثناء الغسيل. وبذلك تتخلصين من أي رائحة عالقة بالشراشف، وتصبح لطيفة وناعمة.
اقلبي فراش السرير
حرّكي فراش السرير في اتجاهات مختلفة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر واقلبيه على الجانبين لتضمني أن تكون أطرافها متساوية في العلو والارتفاع.
قد تحتاجين إلى مساعدة فرد آخر إن كنتِ تملكين مرتبة كبيرة الحجم في حال كان فراشك من النوع ذي الجانب الواحد، عليك إذن تدويره بحيث تتبدل منطقة وضع الرأس والجزء الأخير من المرتبة.
استخدمي غطاء حماية للفراش
فكري في شراء غطاء لحماية سطح الفراش، واختاري غطاء يسهل غسله ونزعه واستبداله.
بعض الأغطية تُصنع خصيصاً للحد من حساسية عث الغبار. وتعتبر كذلك مناسبة للأطفال، ومن الأفضل استخدام غطاء الفراش مقاوم للماء، لاسيما إن كان الأطفال في مرحلة التدريب على استخدام المرحاض.
أزيلي الغبار المتراكم على سطح الفراش
بمرور الوقت تتراكم الأتربة، والغبار، وخلايا الجلد الميت، وعث الغبار على سطح الفراش، وكلها يُمكن أن تُشكل خطراً على صحتنا، حتى لأولئك من غير المصابين بالحساسية يمكن أن يشعروا بأثر تراكم الأتربة والأوساخ على الفراش.
أفضل ما يمكنكِ فعله هو التخلص منها باستخدام المكنسة الكهربائية وتحديداً الجزء المُخصص لتنظيف المفروشات.
قد تحتاجين إلى تنظيف الفراش والشراشف وشراء أغطية بشكلٍ منتظم إن كان هناك شخص يعاني من الحساسية في منزلك.
تهوية الفراش بانتظام
من الجيد تهوية فراشك بانتظامٍ وتعريضه لأشعة الشمس المباشرة، التي يمكن أن تساعد في قتل أي بكتيريا مختبئة، فضلاً عن جعله منعشاً وله رائحة جيدة.
المصدر: عربي بوست
